Статья о том, как практика благодарности может помочь улучшить настроение, повысить эффективность и достичь высоких результатов. Автор рассказывает о том, как мы часто не можем наслаждаться тем, что у нас есть, и предлагает жить из состояния благодарности и беспричинной радости. Она также объясняет, как эмоциональное состояние связано с физиологией и биохимией нашего организма.